Basenfasten

Die wacker-methode® ist Fasten mit Obst und Gemüse. Während dieser basenfasten Kur kannst du essen, satt werden und vor allem genießen.
Du entlastest den Körper und nimmst bis zu 4 kg ab.

Termine      Mi. 12.März. , 18 – ca. 19.30 Uhr, Vorbereitungsabend-Abend, im Institut Ducteil
                         Mo. 17.März, Vorbereitung: kein Kaffee, Alkohol, Schwarz- Weiß- Grün- Matetee
                         Mi. 19.März., Vorbereitung: kein Getreide, Zucker, alle tierischen Lebensmittel
                         Fr. 21.März., 16.30 - ca. 18 Uhr, im Institut Ducteil
                      Sa. 22.März. Beginn 100% Basenfasten, bis Sa. 29.März
                       Mi. 26.März, 18 – ca. 19.30 Uhr, im Institut Ducteil
                       Fr. 28.März., 16.30 -18 Uhr Abschluss-Abend, im Institut Ducteil;
                       mit dem Thema: Wie geht es weiter?

Kosten € 195,- inkl. Handout; ein Wochenplan mit Rezepten

Leitung nadja ducteil-bauer, Institut Ducteil, Kapfenburgstr.40a
70469 Stuttgart, 0711-85 78 66, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Aktuelle Hinweise

Unsere Ferienzeit:

Ab Freitag, 22.August
Am 16.September ab 14 Uhr, sind wir frisch, vital und erholt wieder für Sie da.

Retreat auf Kreta 1. bis 8. Mai 2026

CANTIENICA trifft Achtsamkeit
Darüber hinaus gibt es Möglichkeiten zum gemeinsamen Essen, Spaziergänge, Ausflüge, Zeit zum Genießen, Erholen, Durchatmen, Innehalten und Krafttanken.

https://www.kalamakicrete.com/de/hotel-philharmonie-crete

CANTIENICA trifft Achtsamkeit in der Rhön

25.Oktober bis 29.Oktober 2026

Im Wellness-Hotel Sonnentau
Näheres folgt

CANTIENICA® KURSE

zur Anmeldung »

Montag:
09.00 - 10.00 Uhr Präsenz
10.15 - 11.15 Uhr Präsenz
17.15 - 18.15 Uhr Präsenz
18.30 - 19.30 Uhr Präsenz

Dienstag:
09.00 - 10.00 Uhr Hybrid
10.15 - 11.15 Uhr Präsenz

Donnerstag:
09.00 - 10.00 Uhr Hybrid
18.30 - 19.30 Uhr Hybrid

KURS-ORTE:
Familienzentrum Esslingen, Bachstr. 6, 73730 Esslingen
Institut Nadja Ducteil, Kapfenburgstr. 40A, 70469 Stuttgart

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WORKSHOPS

CANTIENICA Beckenbodentraining
Schnupper-Workshop
Familienzentrum Esslingen
Samstag, 27.Sept.2025, von 9 - 11.30 Uhr
€ 69

Anmeldung: cDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

CANTIENICA Beckenbodentraining
Schnupper-Workshop
Stuttgart-Feuerbach
Samstag, 25.Okt. 2025, von 9 - 11.30 Uhr
€ 69,-

Anmeldung: cDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

KURS-ORTE:

Familienzentrum Esslingen,
Bachstr. 6, 73730 Esslingen
Institut Nadja Ducteil,
Kapfenburgstr. 40A, 70469 Stuttgart

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